Domov·Produkty·Multivitamín

Bez GMOBez lepku

4.7 · 3 recenzie

Multivitamín

Name: Multivitamín
Brand: Good Nutrition
Price: 21.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.7 (3 reviews)

Quali® · 60 kapsúl

Kompletný nutričný základ
Vypĺňa kritické medzery v strave pre optimalizáciu systémového zdravia.
Trvalá celodenná energia
Prirodzene bojuje proti únave a udržuje maximálnu fyzickú energiu.
Dlhodobá bunková odolnosť
Podporuje neustálu obnovu a vitálne procesy starnutia.

Doprava zadarmo pri objednávke nad 60 €30-dňová garancia vrátenia peňazíBez sladidiel, farbív a plnidiel

Quali® je certifikovaný multivitamínový premix so štandardizovanou kvalitou a stabilitou ingrediencií. Každá vitamínová zložka v zmesi je deklarovaná a kontrolovaná na čistotu, identitu a stabilitu.

Jedna kapsula denne ráno s jedlom — vitamíny B a C sú vo vode rozpustné, D3 a E sa vstrebávajú lepšie s tučným jedlom (vajíčka, avokádo, orechy, olej). Ak si citlivý na kapsuly na lačno, presuň dávku na obed.

Jedna kapsula denne pokrýva 11 vitamínov na úrovni 100 % NRH ako základ. Vitamín C je na 300 % NRH (240 mg) a D3 na 250 % NRH (12,5 µg / 500 IU), kde je výskumná báza pre vyššie dávky silnejšia. Multivitamín neobsahuje minerály — minerálno-vitamínové formulácie konkurujú o vstrebávanie, takže ich držíme oddelene.

Organický zázvorový prášok250 mg—
Vitamín C (kyselina askorbová)240 mg300 %
Vitamín B3 (niacínamid)16 mg100 %
Vitamín E (D-alfa-tokoferol)12 mg100 %
Vitamín B5 (pantotenát vápenatý)6 mg100 %
Vitamín B2 (riboflavín)1,4 mg100 %
Vitamín B6 (pyridoxín HCl)1,4 mg100 %
Vitamín B1 (tiamín HCl)1,1 mg100 %
Vitamín B9 (kyselina listová)200 µg100 %
Vitamín B7 (biotín)50 µg100 %
Vitamín D3 (cholekalciferol)12,5 µg (500 IU)250 %
Vitamín B122,5 µg100 %

1 kapsula denne ráno s jedlom — konzistentne, nie nárazovo.
Pre stabilné pokrytie denného príjmu vitamínov užívaj aspoň 4–6 týždňov.
Subjektívny efekt je u multivitamínu zvyčajne jemný — nejde o terapeutickú dávku jednotlivých vitamínov, ale o základné pokrytie denného príjmu.
Pri výraznom deficite (napr. vitamín D pod 50 nmol/l) zváž cielenú vyššiu dávku samostatným produktom — Vitamín D3 + K so 4 000 IU.

Vyrobené na Slovensku

Maximálna dávka

Podložené výskumom

Prémiové zložky

Sklenená nádoba

Bio zázvorový koreň

250 mg

Zázvor obsahuje gingeroly a šogaoly — bioaktívne fenolové zlúčeniny s dokumentovaným pôsobením na trávenie a zápalovú signalizáciu.

Vitamín C

240 mg

Vitamín C tvorí základ antioxidačnej ochrany rozpustnej vo vode a kofaktor pre syntézu kolagénu, karnitínu a noradrenalínu.

Vitamín E

12 mg

Rozpustný v tukoch antioxidant, ktorý chráni bunkové membrány pred lipidovou peroxidáciou.

Vitamín D3

12,5 µg (500 IU)

Základná udržiavacia dávka D3 pre denný multivitamín. Pri diagnostikovanom deficite doplň samostatný Vitamín D + K.

B-vitamíny

Osem foriem v denných dávkach 100–1 042 % RHP

Skupina ôsmich vitamínov skupiny B pokrýva energetický metabolizmus, tvorbu červených krviniek a nervový systém. Denné referenčné hodnoty splnené alebo prekročené.

Doplnok nenahradí spánok, jedlo ani pohyb. To vieme.

Bežná strava však dnes neposkytne všetky mikroživiny v množstvách, aké telo potrebuje. Preto robíme málo produktov — v účinnej dávke, v biologicky dostupnej forme, bez plnidiel.

Pozri klinický výskum

Vitalita

+0%

+18 % skóre vitality, -15 % skóre únavy

Suplementácia multivitamínom u dospelých s pocitom únavy zvýšila skóre vitality o 18 % a znížila skóre únavy o 15 % v porovnaní s placebom počas 8 týždňov.

18%

Vitalita

−15%

Únava

* Dodd et al. (2020)

Zmena vs. placebo

Prevencia rakoviny

−0%

Znížené riziko rakoviny u mužov s predchádzajúcou anamnézou

Physicians' Health Study II, randomizovaná štúdia s 14 641 lekármi, zistila, že denné užívanie multivitamínu mierne, no významne znížilo celkové riziko rakoviny, vrátane 27 % zníženia u mužov s predchádzajúcou anamnézou rakoviny.

−27%

Placebo→ Multivitamín

* Gaziano et al. (2012)

Zníženie rizika rakoviny vs. placebo — muži s predchádzajúcou anamnézou

Imunita

+0%

lepšia imunitná odpoveď na infekciu

Suplementácia multivitamínom u starších dospelých zlepšila imunitnú odpoveď na experimentálnu infekčnú výzvu o 42 % v porovnaní s placebom.

42%

Placebo→ Multivitamín

* Carroll et al. (2000)

Zlepšenie imunitnej odpovede vs. placebo — starší dospelí

Mozog

+0%

hladiny tiamínu = zlepšená nálada a kognitívna efektivita

Vyššie hladiny tiamínu (vitamínu B1) sa spájali s približne 12 % zlepšením nálady a kognitívnej efektivity — vitamíny B-skupiny sú palivom pre mozog.

12%

lepšia nálada a kognitívna efektivita pri vyššej hladine tiamínu

* Benton et al. (1997)

Pozorovaná súvislosť, nie meraný účinok

Suplementácia multivitamínom u dospelých s pocitom únavy zvýšila skóre vitality o 18 % a znížila skóre únavy o 15 % v porovnaní s placebom počas 8 týždňov.

18%

Vitalita

−15%

Únava

Zmena vs. placebo

* Dodd et al. (2020)

−27%

Placebo→ Multivitamín

Zníženie rizika rakoviny vs. placebo — muži s predchádzajúcou anamnézou

* Gaziano et al. (2012)

Suplementácia multivitamínom u starších dospelých zlepšila imunitnú odpoveď na experimentálnu infekčnú výzvu o 42 % v porovnaní s placebom.

42%

Placebo→ Multivitamín

Zlepšenie imunitnej odpovede vs. placebo — starší dospelí

* Carroll et al. (2000)

Vyššie hladiny tiamínu (vitamínu B1) sa spájali s približne 12 % zlepšením nálady a kognitívnej efektivity — vitamíny B-skupiny sú palivom pre mozog.

12%

lepšia nálada a kognitívna efektivita pri vyššej hladine tiamínu

Pozorovaná súvislosť, nie meraný účinok

* Benton et al. (1997)

Každá zložka. Každá dávka. Zverejnená.

Pomenované formy, klinické dávky, transparentné etikety — v každom produkte, ktorý vyrábame.

Prejsť do obchodu

Čo hovoria zákazníci

30. jún 2026
test
Tomas Maxian
29. apríl 2026
Transparentné formy ingrediencií
Cením si, že je napísané aké formy obsahuje. Pre B12 by som ja dal metylkobalamín, ale chápem že Quali premix má svoj zmysel. Inak skvelé zloženie.
Ondrej K.
21. apríl 2026
Stačí 1 kapsula denne
Bývalý multivit som musela brať tri kapsuly denne, čo som neznášala. Tu stačí jedna. Pomenované formy sú plus, akurát si ešte zvykám na sediment v Quali premixe.
Andrea L.

Časté otázky

Praktické odpovede na to, na čo sa ľudia pýtajú najčastejšie.

Denný multivitamín s 11 vitamínmi v Quali® premixe, doplnený o 250 mg organického zázvorového prášku. Pokrýva základný denný príjem 11 vitamínov na úrovni 100 % NRH (s výnimkou vitamínu C — 300 % NRH a D3 — 250 % NRH). Jedna kapsula denne, ráno s jedlom.

Pre dospelých, ktorí chcú denné základné pokrytie kľúčových vitamínov bez nutnosti kupovať a kombinovať šesť rôznych produktov. Vhodný pre ľudí so stredne pestrou stravou, pri sezónnych poklesoch (vitamín D v zime), pri zvýšenej psychickej či fyzickej záťaži a pre tých, ktorí začínajú so suplementáciou a hľadajú jednoduchý základ.

Ráno s jedlom. Vitamíny B a C sú vo vode rozpustné a ranný príjem rozkladá ich účinok cez deň. Vitamín D3 a E sú rozpustné v tukoch — vstrebávajú sa lepšie, ak jedlo obsahuje aspoň trochu tuku (vajíčka, avokádo, orechy, olej).

Nie je to akútna intervencia. Pri pravidelnom dennom užívaní pomáha stabilizovať príjem počas 4–6 týždňov. Subjektívne zmeny sú zvyčajne jemné — väčší prínos je preventívny: stabilné pokrytie denného príjmu vitamínov.

Vápnik, horčík, železo a zinok konkurujú medzi sebou aj s vitamínmi o rovnaké vstrebávacie dráhy. Jedna multi-tabletka s minerálmi a vitamínmi naraz kompromituje každú minerálnu dávku. Držíme ich oddelene, aby každý mohol byť dávkovaný správne.

Áno, je to bezpečné — vitamíny B sú vo vode rozpustné a nadbytok telo vyplaví. Prakticky to ale znamená, že platíš dvakrát za čiastočne rovnaké veci. Ak chceš cielenejšiu B-vitamínovú podporu, B-komplex namiesto Multivitamínu dáva väčší zmysel.

Pri dodržiavaní odporúčanej dávky (1 kapsula denne) je dobre tolerovaný. U citlivejších ľudí môže užívanie na lačno spôsobiť mierny žalúdočný diskomfort — preto je v zložení organický zázvor a odporúčame užívanie s jedlom.

Áno. Kapsulová škrupina je rastlinná (HPMC) a zloženie neobsahuje živočíšne ingrediencie.

Multivitamín

Bio zázvorový koreň

Vitamín C

Vitamín E

Vitamín D3

B-vitamíny

Doplnok nenahradí spánok, jedlo ani pohyb. To vieme.

+18 % skóre vitality, -15 % skóre únavy

Znížené riziko rakoviny u mužov s predchádzajúcou anamnézou

lepšia imunitná odpoveď na infekciu

hladiny tiamínu = zlepšená nálada a kognitívna efektivita

Obľúbené produkty

Každá zložka. Každá dávka. Zverejnená.

Čo hovoria zákazníci

Transparentné formy ingrediencií

Stačí 1 kapsula denne

Časté otázky