Horčík bisglycinát
350 mg elementárneho horčíka
Horčík viazaný na glycín sa vstrebáva cez peptidové transportéry v tenkom čreve. Šetrný k tráveniu, s nižším rizikom osmotického efektu ako oxidová forma.
4.7 · 3 recenzie
Horčík bisglycinát
350 mg · 60 kapsúl
- Hlboký a regeneračný spánokVysoko biologicky dostupná formula pre prirodzené upokojenie nervového systému.
- Rýchla regenerácia svalovOkamžite uvoľňuje napätie a zabraňuje svalovým kŕčom po tréningu.
- Každodenná odolnosť voči stresuObohatené o B6 pre udržanie ostrej pozornosti a vyrovnanej nálady.
Doprava zadarmo pri objednávke nad 60 €30-dňová garancia vrátenia peňazíBez sladidiel, farbív a plnidiel
Vitamín B6
1,5 mg
B6 podporuje aktívny transport horčíka do buniek a jeho udržanie v intracelulárnom priestore. Klasická synergická kombinácia.
Doplnok nenahradí spánok, jedlo ani pohyb. To vieme.
Bežná strava však dnes neposkytne všetky mikroživiny v množstvách, aké telo potrebuje. Preto robíme málo produktov — v účinnej dávke, v biologicky dostupnej forme, bez plnidiel.
Pozri klinický výskumSpánok
+0,00b
Väčšia úľava od nespavosti po 4 týždňoch
Ľudia s problémami so spánkom, ktorí užívali horčík, po štyroch týždňoch pociťovali väčšie zlepšenie problémov so spánkom — ľahšie zaspávanie, menej prebudení — než placebo skupina. Meranie prebehlo štandardným ISI dotazníkom.
PlaceboHorčík
Spánok — efektivita
+0%
Vyššia efektivita spánku u starších dospelých
Efektivita spánku je podiel času v posteli, ktorý človek skutočne prespí. Starší dospelí užívajúci horčík strávili spánkom výrazne väčšiu časť času v posteli — z približne 6 hodín z 10 na 7 hodín z 10.
Pred: 63% · Bez zmeny
PMS — emocionálne príznaky
+0%
Menej depresie, podráždenosti a únavy pred menštruáciou
Vitamín B6 pomohol s emocionálnou stránkou PMS — pocitmi skleslosti, podráždenosti či vyčerpania pred menštruáciou — a znížil tieto príznaky o viac ako dve tretiny. Fyzické príznaky ako kŕče neovplyvnil zmysluplne.
Stres a úzkosť
+0%
Nižšia úzkosť a stres po 30 dňoch
Rozsiahla štúdia na dospelých v strese ukázala, že kombinácia multivitamínu s minerálmi obsahujúca horčík a B-vitamíny zmysluplne uľavila od úzkosti a stresu za mesiac, v porovnaní s placebom.
PlaceboMg + B
Ľudia s problémami so spánkom, ktorí užívali horčík, po štyroch týždňoch pociťovali väčšie zlepšenie problémov so spánkom — ľahšie zaspávanie, menej prebudení — než placebo skupina. Meranie prebehlo štandardným ISI dotazníkom.
PlaceboHorčík
Efektivita spánku je podiel času v posteli, ktorý človek skutočne prespí. Starší dospelí užívajúci horčík strávili spánkom výrazne väčšiu časť času v posteli — z približne 6 hodín z 10 na 7 hodín z 10.
Pred: 63% · Bez zmeny
Vitamín B6 pomohol s emocionálnou stránkou PMS — pocitmi skleslosti, podráždenosti či vyčerpania pred menštruáciou — a znížil tieto príznaky o viac ako dve tretiny. Fyzické príznaky ako kŕče neovplyvnil zmysluplne.
Placebo15%
B669%
Rozsiahla štúdia na dospelých v strese ukázala, že kombinácia multivitamínu s minerálmi obsahujúca horčík a B-vitamíny zmysluplne uľavila od úzkosti a stresu za mesiac, v porovnaní s placebom.
PlaceboMg + B
Každá zložka. Každá dávka. Zverejnená.
Pomenované formy, klinické dávky, transparentné etikety — v každom produkte, ktorý vyrábame.
Čo hovoria zákazníci
- 30. jún 2026
test
Tomas Maxian - 17. apríl 2026
Spím ako po dlhej dovolenke
Začala som užívať na noc. Prvých desať dní som mala bizarné sny — spala som tak hlboko že som ich nestihla zabudnúť. Trvalo mi to vstrebať ale stojí to za to.
Lucia M. - 14. apríl 2026
Pri tréningu už nemám kŕče
Trénujem päťkrát týždenne, mala som kŕče v lýtkach hlavne v noci. Po troch týždňoch užívania prestali. Cenovo OK, jeden mesiac vystačí.
Mirka B.
Časté otázky
Praktické odpovede na to, na čo sa ľudia pýtajú najčastejšie.